Криптовалюты

Доллар - 61,40

Евро - 72,00

Тенге - 0,18

-->

15:38, 11 ноября 2016Здоровье1710

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Питие сокращает житие

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Питие сокращает житие

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня мы узнаем, какими болезнями грозит употребление алкоголя и как употреблять спиртное, чтобы не подвергнуться риску преждевременной смерти.

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3% наших сограждан – из-за неправильного питания, у 19,6% – из-за низкой физической активности, у 17,3% и 16,7% из-за пагубных привычек – курения и чрезмерного потребления алкоголя соответственно. Неумеренное потребление алкоголя в медицинской классификации относится к изменяемым или поведенческим факторам риска развития неинфекционных заболеваний.

Лучше – меньше

Хотя в России с 2008 по 2014 год наблюдалось постепенное снижение потребления алкоголя с 16,2 л чистого спирта до 11,5 л на душу населения, мы все еще значительно опережаем по этому показателю страны Западной Европы. Для сравнения, там потребление алкогольной продукции на душу населения в год составляет всего 9,8 л. По данным исследований, 75% российского населения умеренно потребляют спиртные напитки, 5% больны алкоголизмом и 20% потребляют алкоголь в чрезмерных количествах.

Этиловый спирт – яд для организма. Молекула этанола хорошо растворяется в воде и жирах, поэтому легко проникает практически во все ткани, оказывая пагубное действие на организм. Уже появились такие диагнозы, как алкогольный гастрит, гепатит, жировая дистрофия печени, хронический панкреатит, кардиомиопатия и даже полинейропатия. Особенно от воздействия этилового спирта страдает сердце, сосуды и головной мозг, а в последние годы в научной литературе появляются сообщения о патогенной роли этанола в развитии онкологических заболеваний. Этиловый спирт препятствует естественному разрушению попадающих в организм канцерогенных веществ.

Любовь россиян к спиртному обходится дорого и стране в целом, и каждому отдельному ее гражданину. Ежегодно от последствий, вызываемых злоупотреблением спиртным, умирают 500 тысяч человек, большинство из которых – мужчины трудоспособного возраста. Еще больше число тех, кто заболевает хроническими неинфекционными заболеваниями или получают травмы и попадают в несчастные случаи. На почве пагубной привычки возникают и другие социально-экономические проблемы, в том числе низкая производительность труда и рост преступности, с которым безуспешно борются власти.

 

Знать меру

Есть в медицине понятие «стандартная доза» (one drink), под которой понимается количество алкогольного напитка, в котором содержится определенное количество чистого этилового спирта. От страны к стране этот показатель незначительно отличается. Эксперты ВОЗ предложили стандарт, который сейчас принят в большинстве стран мира: 10 г чистого спирта. Такое количество спирта содержится в 150 мл сухого вина, или 50 мл крепкого алкоголя (водки, коньяка и т. д.). В бутылке пива крепостью 4,5° содержится 1,6 стандартной дозы.

Специалисты подсчитали и уровень потребления алкоголя, при котором не увеличивается риск последствий для здоровья. Для здоровых мужчин в возрасте до 65 лет он составляет 3 стандартных дозы в день или 14 – в неделю. Для здоровых женщин и мужчин старше 65 лет – 2 дозы в день или 7 - в неделю. Важно, чтобы оба показателя укладывались в рамки ВОЗ. Например, если среднестатистический россиянин выпивает две рюмки водки в день (100 мл), он не превышает дневной лимит, но превышаете недельный.

Некоторым категориям граждан нельзя пить алкоголь вообще: беременным женщинам, людям, принимающим лекарственные средства, несовместимые со спиртным, или страдающим рядом хронических заболеваний, а также представителям профессий, где требуется предельная концентрация внимания и автомобилистам, если они собираются в ближайшее время сесть за руль.

 

Мифам бой

Среди россиян распространено мнение, что алкоголь снижает уровень холестерина и даже чистит сосуды, как Тирет – трубы. Это опасный миф. Чрезмерное потребление алкоголя разрушает стенки сосудов, способствует отложению в их стенках атеросклеротических бляшек и образованию тромбов, а также вызывает спазм сосудов (после их кратковременного расширения), что в сочетании с атеросклерозом может стать причиной инфаркта и инсульта. По материалам исследования, проведенного в 15 городах страны, выявлено, что среди мужского населения алкоголь занимает второе место по вкладу в общий риск распространённости артериальной гипертонии. А у пожилых людей, лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями внезапная смерть в связи с приемом алкоголя нередко наступает при относительно невысокой концентрации алкоголя в крови.

Диспансеризация выявила проблемы российского общества, а у врачей появился инструмент, позволяющий оценить уровень потребления алкоголя, назначить гражданам из группы риска дополнительные исследования, чтобы впоследствии оказать им адекватную помощь. Сейчас Минздрав разрабатывает для отечественных врачей специальную обучающую программу, в которой будет учтен положительный опыт зарубежных коллег в этой области. Возможно, практические результаты этой программы помогут России решить проблему вымирания, которая напрямую связана, по мнению экспертов ВОЗ, с чрезмерным потреблением алкоголя.


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Во дворе дома на Завертяева нашли тело мужчины

Сегодня 09:55

172

В Омске ливень помог потушить пожар в частном доме

Сегодня 00:32

298

«Омский каучук» потребовал 70 миллионов от городской администрации

Вчера 22:00

1166

Порядок в Омске можно навести только по «дагестанскому» сценарию?

Порядок в Омске можно навести только по «дагестанскому» сценарию?

12 мая 2018 19:05

11544

Голушко лишился поддержки в правительстве

Голушко лишился поддержки в правительстве

18 мая 2018 21:29

4440

В Третьяковской галерее турист изуродовал картину Репина «Иван Грозный убивает своего сына»

Вчера 21:00

373

После ливня улицы Омска ушли под воду – фото

Вчера 19:50

13706

В Омске проворный таксист обокрал нетрезвую клиентку

Вчера 19:00

1480

Пьяная омичка протаранила самосвал

Вчера 18:01

857

Губерниев назовет главного тренера омского «Авангарда»

Вчера 16:58

2708

Путин призвал Запад не переходить «красную черту» в отношениях с Украиной

Вчера 16:30

344

Эксперт: 15% россиян игнорирует рост цен на топливо

Вчера 15:54

570

В Омской области охотник убил краснокнижного лебедя-шипуна

Вчера 15:18

898

Омский губернатор Бурков договорился на Петербургском форуме о внедрении кадрового стандарта

Вчера 14:26

496

В Омске из-за дождя передумали перекрывать центр города

Вчера 13:31

3495

Стала известна дата повышения пенсионного возраста в России

Вчера 13:17

2447

В Омске образовавшееся из-за дождя «море» заставляет машины глохнуть – фото, видео

Вчера 12:50

3722

В тренерский штаб омского «Авангарда» вошел Звягин

Вчера 12:31

1787

Омский пенсионер лишился 30 тысяч, неудачно сдав квартиру через интернет

Вчера 12:06

1003

В Омске из-за проливного дождя перенесли «Любинский. Live»

Вчера 11:14

1029

Губернатора Омской области выберут 9 сентября

Вчера 10:37

724

Made in ФСИН: бизнесменам предложили сотрудничать с омскими осужденными

Вчера 10:24

768

В Омской области выбрали проектировщика для строительства крупного мусорного завода - карта

Вчера 10:06

947

Омский «Авангард» усилил тренерский штаб титулованным канадцем

Вчера 09:04

3320

Попавший в тюрьму омский министр Олег Илюшин назвал главный потенциал региона

Вчера 09:01

1287

Омский «Авангард» выбрал главного тренера

25 мая 2018 22:22

10408

Эксклюзив: судья Куйбышевского суда Селезнева допустила изменение приговора после его оглашения - ДОКУМЕНТ

25 мая 2018 21:15

2213

Ничего хорошего: синоптики рассказали о погоде в Омске на предстоящую неделю

25 мая 2018 20:07

8596

Глава автодвижения Армен Оганесян: «При цене в 55 рублей россияне перестанут ездить на машинах»

25 мая 2018 19:02

2381

В омском Следкоме рассказали, что молодые омички пропадают из-за любви

25 мая 2018 18:09

2390

В непогоду Омск встал в 8-балльных пробках - КАРТА

25 мая 2018 17:32

1071

Омский пенсионер предложил Путину сэкономить 400 миллиардов рублей

Омский пенсионер предложил Путину сэкономить 400 миллиардов рублей

Тактаров ответил растоптавшему его лицо Шлеменко

Тактаров ответил растоптавшему его лицо Шлеменко

18 мая 2018 16:30

85052