Доллар - 59,81

Евро - 69,70

Тенге - 0,18

Пробки - 1 балл

16:19, 17 ноября 2016Здоровье1464

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Что мешает бросить курить раз и навсегда?

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Что мешает бросить курить раз и навсегда?

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня, в Международный день отказа от курения, эксперты ведомства расскажут о том, чем на самом деле опасна эта привычка.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно треть взрослых мужчин и четверть женщин мира курят. Число курильщиков растет, и каждый из них с каждым годом увеличивает количество потребляемых  сигарет. Аналитики ВЦИОМ подсчитали, что к пагубной привычке пристрастился каждый третий россиянин, и отказываться от нее граждане нашей страны пока не спешат. Проводимая в последние годы в России всеобщая диспансеризация показала, что более чем 20% соотечественников находятся в группе высокого риска по развитию неинфекционных хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем и злокачественных новообразований. По данным ВОЗ, чаще всего эти заболевания - результат курения.


Молниеносный эффект

«Уже с первых часов после отказа от курения в организме происходят положительные изменения, - рассказывает ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Министерства здравоохранения РФ Маринэ Гамбарян. – Через 24 часа нормализуются пульс и давление, организм начинает освобождаться от углекислого газа. Через 48 часов  - нормализуется вкус, обоняние  и уровень холестерина в крови, который у курильщиков всегда повышен. Потом легкие начинают очищаться от слизи, уходит отек бронхов, легче становится дышать». Доказано, что в первые полгода после отказа от вредной привычки риск смерти от инфаркта или инсульта снижается на 50%.

Кроме того, значительно меньше становится риск развития неинфекционных хронических заболеваний у пассивных курильщиков, которыми часто являются женщины и дети.

«Я изучала хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и факторы риска развития этого заболевания, - говорит Маринэ Гамбарян. - И могу с уверенностью сказать, если плод или новорожденный младенец подвергается воздействию табачного дыма, к 45 годам он значительно больше рискует заработать себе ХОБЛ и ишемическую болезнь сердца».

Такие дети часто рождаются с недоразвитыми легкими, поэтому чаще болеют ОРВИ, бронхитами и пневмониями. По словам доктора наук, эксперта-пульмонолога Ольги Суховской, существует закономерность: по сравнению с детьми, родители которых не курят, дети курильщиков минимум в два раза чаще болеют бронхолегочными заболеваниями.  

 

Все средства

Бросить курить можно. Исследования доказали, что для всех наиболее эффективен одномоментный отказ от курения. А вот переживать период «ломки» мужчины и женщины могут по-разному. У представительниц прекрасного пола абстинентный синдром - раздражительность, агрессивность, нарушение сна - встречается реже, чем у мужчин. В основном они курят за компанию, чтобы расслабиться или снять стресс. Поэтому для женщин эффективным методом бросить курить является групповая терапия.

Мужчины же чаще страдают именно от физической зависимости от сигарет, поэтому синдром отмены у них выражен сильнее. В таких случаях используется медикаментозная терапия никотиновой зависимости. Как пояснила Суховская, применяются препараты трех видов. Во-первых, никотиносодержащие  лекарственные средства. С их помощью бывший курильщик получает свой допинг, но без вредных примесей. Дозу никотина постепенно уменьшают, а через три месяца лечение прекращается. Во-вторых, используются «безникотиновые таблетки», которые воздействуют на эти рецепторы и способствуют выбросу тех же нейромедиаторов, что и при употреблении никотина. В-третьих, применяются препараты симптоматической терапии, снимающие раздражительность, нарушение сна и тому подобное.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

«ОмскВодоканал» получил девять ремонтных машин

Вчера 21:00

172

В Центральном округе открылась первая «Флора»

Вчера 20:58

215

Инна Гомолко стала почетным гостем на празднике поселка в Николаевке

Вчера 20:00

178

Директор омского Северного театра Анджей Неупокоев:

Директор омского Северного театра Анджей Неупокоев:

«Приходят родители с детьми, и нет у них 50 рублей, чтобы посмотреть спектакль»

Александр Иванов, горсовет

Александр Иванов, горсовет

«Я хочу, чтобы были выявлены виноватые, чтобы перед трибуной лежали их головы»

Леонид Михайленко, горсовет

Леонид Михайленко, горсовет

«Двораковский – депутат опытный, и как к человеку у меня к нему претензий нет. Но поскольку он единоросс, ничего хорошего ждать не приходится»

Омску грозит неурожай сырья для пива

Вчера 19:30

180

Путин наградил омичку

Вчера 19:00

249

Александр Гончарук вернется в омский ТЮЗ

Вчера 18:19

217

Среди источников африканской чумы свиней в Омске назвали корм для животных

Вчера 17:22

281

В конце месяца в ТЮЗе появится новый режиссер

Вчера 17:15

142

В Омске в ДТП попала тюнингованная легковушка с двумя детьми – видео

Вчера 16:46

390

Омским фермерам официально запрещают разводить свиней из-за чумы

Вчера 16:40

242

Правительство не заплатит одному фермеру за убитых от чумы свиней

Вчера 16:32

320

И.о. мэра Омска: «Россия и Белоруссия смогут дать любые ответы на вызовы времени»

Вчера 16:15

157

«Великая Сибирь» судится с Минобороны за 8 гектаров земли

Вчера 15:59

194

И.о. мэра Фролов рассказал белорусам о дефиците коммунальной техники в Омске

Вчера 15:45

172

Омский силач не расстается с ковром из-за страха перед бабушкой

Вчера 14:50

435

Омский горсовет согласился сотрудничать с Минском

Вчера 14:40

167

Несостоявшийся мэр Омска Ерошевич активно рвется во власть

Вчера 14:18

303

Омичка, участвовавшая в танце на Вечном огне, попросила прощения у всех оскорбленных

Вчера 14:03

712

Стало известно, кто из коллекторов будет «выбивать» из омичей долги за воду

Вчера 13:52

225

Глава минского горсовета опасался ехать в Омск

Вчера 13:33

348

Компанейщиков просит полицию разобраться с танцами на Вечном огне

Вчера 13:25

234

В годовщину революции в Омск доставят мощи более 50 святых

Вчера 13:11

243

Омич прославился удивительными трюками на фоне ковра

Вчера 12:55

395

Омские чекисты отреставрируют фасад «серого дома»

Вчера 12:42

210

Распродажа «Мостовика» за бесценок привела к уголовному делу

Вчера 12:28

479

Бюджет-бикини, мэр на коне, катафалки и анархия – пять лет горсовета в цитатах

23 июля 2017 09:00

1157

Пьющие семьи, брошенные дети, опасные стройки и скандальные родители – что делать?

19 июля 2017 09:02

1289