Доллар - 59,66

Евро - 63,72

Тенге - 0,17

Пробки - 0 баллов

16:19, 17 ноября 2016Здоровье1271

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Что мешает бросить курить раз и навсегда?

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Что мешает бросить курить раз и навсегда?

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня, в Международный день отказа от курения, эксперты ведомства расскажут о том, чем на самом деле опасна эта привычка.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно треть взрослых мужчин и четверть женщин мира курят. Число курильщиков растет, и каждый из них с каждым годом увеличивает количество потребляемых  сигарет. Аналитики ВЦИОМ подсчитали, что к пагубной привычке пристрастился каждый третий россиянин, и отказываться от нее граждане нашей страны пока не спешат. Проводимая в последние годы в России всеобщая диспансеризация показала, что более чем 20% соотечественников находятся в группе высокого риска по развитию неинфекционных хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем и злокачественных новообразований. По данным ВОЗ, чаще всего эти заболевания - результат курения.


Молниеносный эффект

«Уже с первых часов после отказа от курения в организме происходят положительные изменения, - рассказывает ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Министерства здравоохранения РФ Маринэ Гамбарян. – Через 24 часа нормализуются пульс и давление, организм начинает освобождаться от углекислого газа. Через 48 часов  - нормализуется вкус, обоняние  и уровень холестерина в крови, который у курильщиков всегда повышен. Потом легкие начинают очищаться от слизи, уходит отек бронхов, легче становится дышать». Доказано, что в первые полгода после отказа от вредной привычки риск смерти от инфаркта или инсульта снижается на 50%.

Кроме того, значительно меньше становится риск развития неинфекционных хронических заболеваний у пассивных курильщиков, которыми часто являются женщины и дети.

«Я изучала хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и факторы риска развития этого заболевания, - говорит Маринэ Гамбарян. - И могу с уверенностью сказать, если плод или новорожденный младенец подвергается воздействию табачного дыма, к 45 годам он значительно больше рискует заработать себе ХОБЛ и ишемическую болезнь сердца».

Такие дети часто рождаются с недоразвитыми легкими, поэтому чаще болеют ОРВИ, бронхитами и пневмониями. По словам доктора наук, эксперта-пульмонолога Ольги Суховской, существует закономерность: по сравнению с детьми, родители которых не курят, дети курильщиков минимум в два раза чаще болеют бронхолегочными заболеваниями.  

 

Все средства

Бросить курить можно. Исследования доказали, что для всех наиболее эффективен одномоментный отказ от курения. А вот переживать период «ломки» мужчины и женщины могут по-разному. У представительниц прекрасного пола абстинентный синдром - раздражительность, агрессивность, нарушение сна - встречается реже, чем у мужчин. В основном они курят за компанию, чтобы расслабиться или снять стресс. Поэтому для женщин эффективным методом бросить курить является групповая терапия.

Мужчины же чаще страдают именно от физической зависимости от сигарет, поэтому синдром отмены у них выражен сильнее. В таких случаях используется медикаментозная терапия никотиновой зависимости. Как пояснила Суховская, применяются препараты трех видов. Во-первых, никотиносодержащие  лекарственные средства. С их помощью бывший курильщик получает свой допинг, но без вредных примесей. Дозу никотина постепенно уменьшают, а через три месяца лечение прекращается. Во-вторых, используются «безникотиновые таблетки», которые воздействуют на эти рецепторы и способствуют выбросу тех же нейромедиаторов, что и при употреблении никотина. В-третьих, применяются препараты симптоматической терапии, снимающие раздражительность, нарушение сна и тому подобное.

В Омске горел Казачий рынок

Сегодня 16:29

436

В омской маршрутке снизили цену проезда до 22 рублей

Сегодня 16:00

270

В Омской области перевернулся пьяный подросток на «Мазде»

Сегодня 14:23

252

«СуперОмск» поздравляет с днем рождения Игоря Погребняка

Сегодня 14:12

153

Ужесточение скоростного режима угрожает безопасности на дорогах – психологи

Сегодня 13:59

244

Парень пропавшей Анастасии Небукиной и преподаватель танцев прошли проверку на полиграфе

Сегодня 12:35

436

Первый московский трамвай выпустили на омские рельсы

Сегодня 12:01

340

В Омской области дотла сгорело «Солнышко»

Сегодня 11:25

507

Омские журналистки на награждении облачились во все оттенки красного - ФОТО

Вчера 20:46

535

Лучшие журналистки области получили в награду диплом и поцелуй вице-губернатора

Вчера 18:38

357

Мэрия Омска боится наводнения в городе весной

Вчера 17:20

704

В Омске порыв ветра сдул крышу с многоэтажки

Вчера 16:10

590

Заключенный рассказал, как жилось при Коломийце в Астрахани

Вчера 14:55

1369

В Омске «Газель» без водителя врезалась в магазин

Вчера 13:40

457

В Омской области охотники незаконно убили 5 косуль

Вчера 12:51

446

В Омске парень обокрал хостел и попытался спрятаться в Большеречье

Вчера 12:30

296

Омич выкинул из окна елку и расколол соцсети на 2 лагеря

Вчера 11:40

565

В Омске девушка нашла ключи от чужой квартиры, а спустя полтора года ее ограбила

Вчера 10:50

549

Омские хоккеисты не смогли приземлиться в Уфе

Вчера 10:05

509

Маршрут мирового метро Элона Маска пройдет через Омск

Вчера 09:00

1515

Корреспонденты холдинга «Слово» взяли награды на конкурсе журналистского мастерства

20 января 2017 22:25

400

В МЧС назвали 13 регионов, где ждать обрушений: износ жилого фонда в Омске - 80%

20 января 2017 19:57

642

ШОК-НОВОСТИ: самые странные события России и мира за неделю

20 января 2017 18:20

565

Фоторепортаж

Фоторепортаж

Рождественский полумарафон в Омске - парень в юбке и петухи

Фоторепортаж

Фоторепортаж

Главная городская елка Омска: как это делается

Фоторепортаж

Фоторепортаж

Омский союз предпринимателей отметил 25 лет