14:46, 18 июля 2018Общество3523
Омские врачи назвали опасные в жару продукты
Омский диетолог в разговоре с «СуперОмском» рассказал, как следует питаться летом, в особенности в сильную жару. Так, в период зноя лучше не употреблять некоторые продукты, чтобы не испытывать недомогания.
«В жару нужно нужно избегать большого количества очень холодных продуктов, например, мороженого и сильно охлажденных напитков. В противном случае возникает парадоксальная реакция «проливного пота» и наступает обратный эффект – нарушается терморегуляция и человеку может стать еще хуже», - пояснил «СуперОмску» доктор медицинских наук, профессор кафедры факультетской терапии ОмГМУ Николай Николаев.
При этом, по мнению медика, для лета не нужны специальные меню и диеты, несмотря на устойчивые мифы о том, что в летние месяцы стоит позабыть о мясе и налегать на овощи и фрукты. Как пояснил диетолог, в жару омичам следует продолжать питаться так же, как и в другие времена года.
- Теги: Общество
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.
Перейти к другим новостям из категории "Новости общества"Читать все последние новости Омска
Пенсионерка из Омска получила в подарок машину в рамках социальной акции «Выбирай Россию»
Вчера 19:52
1240
Омичам сообщили об увеличении шансов на победу в социальной акции «Выбирай Россию»
17 марта 2024 14:15
2340
Гендиректор «Магнита» Карен Егоян поздравил работников ЖКХ с профессиональным праздником
17 марта 2024 08:09
1697
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» освещает актуальные новости Омска и Омской области. Мы – достоверный источник, оперативно публикующий информацию обо всем важном, что происходит в регионе. На нашем новостном сайте всегда можно найти самые свежие новости политики, бизнеса, криминала, экономики, происшествий, культуры, спорта, науки, здоровья и образования. На SuperOmsk.ru новости Омска сегодня и всегда готовятся лучшими журналистами. У нас публикуются интервью с известными персонами.
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» поможет вам оставаться в курсе последних событий региона без потери времени!