Врач-терапевт центра здоровья БУЗОО «Городская больница № 2» Анна Карибаева в интервью ресурсу бюджетного учреждения здравоохранения Омской области «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» назвала основную причину ожирения.
«Это преобладание энергопотребления над энерготратами, так называемое нарушение энергетического равновесия: мы больше едим калорийной пищи и меньше тратим, ведем малоподвижный образ жизни, не соблюдаем режим труда и отдыха.
Если мы едим много, то должны и больше двигаться, но наш образ жизни за последнее время изменился, в большинстве своем мы офисные работники. От малоподвижного образа жизни неизрасходованные калории в итоге накапливаются и постепенно приводят к повышению массы тела», – цитирует Анну Карибаеву ресурс «ЗОЖ 55».
Напомним, специалист также сообщала о важности завтрака для желающих похудеть.
Ранее Центром общественного здоровья и медицинской профилактики приведены данные опроса жителей региона, которые заставляют думать, что омичи стали больше знать о последствиях ожирения.