10:45, 24 января 2023Здоровье4079
Врач КМХЦ Ирина Аухадиева подготовила омичей к магнитной буре в конце января
Фото: КМХЦ
Омские врачи дали несколько советов метеозависимым людям о том, как вести себя во время магнитных бурь. Так называют людей, чувствительных к переменам погоды. Их спрогнозировали на конец января-начало февраля 2023 года.
Как сообщила заведующая поликлиникой КМХЦ, врач-невролог Ирина Аухадиева, ухудшение самочувствия во время магнитной бури может ощутить даже здоровый человек. Однако тяжелей приходится метеозависимым людям, больным хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Основные жалобы во время магнитных бурь: боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка, перепады давления, головокружение, тошнота, головные боли и боли в мышцах и суставах, бессонница, упадок сил, повышенная раздражительность.
Врач советует заранее готовиться к магнитной буре: снизить физическую нагрузку, сократить употребление жирной и сладкой пищи, отказаться от алкоголя, не напрягаться и не волноваться, свести к минимуму стрессовые ситуации.
Пациентам с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно убедиться, что под рукой есть лекарства, которые принимаются постоянно или при обострениях.
«Помните, главное – психологический настрой! Чаще всего изменение самочувствия из-за магнитных бурь носит психосоматический характер. Мы сами настраиваем себя, что нам будет плохо. Поэтому постарайтесь думать о хорошем и заряжайтесь позитивом», – пояснила врач.
Отметим, колебания магнитосферы спрогнозированы на 31 января, 1 февраля, а также с 7 по 10 февраля 2023 года.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.
Перейти к другим новостям из категории «Новости здоровья»Читать все свежие новости Омска и Омской области
По поручению Хоценко бюджет на образование в Омской области увеличен почти на три миллиарда рублей
14 апреля 2025 12:11
1819
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» освещает актуальные новости Омска и Омской области. Мы – достоверный источник, оперативно публикующий информацию обо всем важном, что происходит в регионе. На нашем новостном сайте всегда можно найти самые свежие новости политики, бизнеса, криминала, экономики, происшествий, культуры, спорта, науки, здоровья и образования. На SuperOmsk.ru новости Омска сегодня и всегда готовятся лучшими журналистами. У нас публикуются интервью с известными персонами.
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» поможет вам оставаться в курсе последних событий региона без потери времени!
