В преддверии Всемирного дня борьбы против рака (4 февраля) врач-иммунолог, кандидат медицинских наук, председатель общественной организации «Клуб победителей онкозаболеваний» Игорь Богдашин назвал основные факторы риска развития рака.
«В первую очередь я бы хотел отметить питание. Многое зависит от еды. В современной еде мы получаем гигантское количество токсических веществ, мы практически перешли на промышленный вид питания: используем полуфабрикаты, стандартный хлеб (не такой, какой мы ели 30 лет назад).
Многое зависит и от качества потребляемой нами воды. Если в южных и центральных районах Омской области основная проблема - микробиологическая загрязненность воды, то в северных районах в водоемах, вытекающих из Васюганских болот, много солей тяжелых металлов», - сообщил Игорь Богдашин в интервью ресурсу областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики «ЗОЖ 55».
Среди остальных факторов риска специалист перечислил стресс и курение.
«Хронический и острый стресс влияет прежде всего на иммунную систему. Гормон стресса кортизол оказывает влияние на молекулярную биологию регенерирующих клеток. Проще говоря, любая клетка живет в соседстве с другими клетками, а если она оторвалась от «коллектива», то должна обязательно умереть. Кортизол механизм уничтожения «оторвавшихся» клеток попросту отключает, и опухолевая клетка продолжает жить в теле человека. Поэтому хронический стресс влияет как на иммунную систему, так и на биологию потенциально онкологических клеток.
Из доказанных экологических факторов несомненным фактором риска онкологических заболеваний является курение. Курение (неважно чего) вызывает хронический воспалительный процесс, а он, в свою очередь, является неоспоримым риском онкологического заболевания. Воспаление – это раздражитель для иммунной системы. При хроническом воспалительном процессе иммунная система перестает воспринимать опухолевые клетки за «чужаков» и останавливать их пролиферацию», - цитирует Игоря Богдашина «ЗОЖ 55».
Главными составляющими профилактики онкологических заболеваний Игорь Богдашин назвал качественную еду, воду полноценный сон, управление своими эмоциями, физическую нагрузку. Как подчеркнул специалист, каждому необходимо раз в год проходить диспансеризацию, профосмотры, делать рентген легких (или КТ), после 35 лет в обязательном порядке – УЗИ абдоминальное, щитовидной железы, женщинам – гинекологическое и УЗИ молочных желез.