Как улучшить состояние волос и кожи: советы дерматовенеролога, трихолога

Специалист «Евромеда» рассказала о том, что важно делать для здоровья волос и кожи.

Здоровые кожа и волосы – важнейшие атрибуты привлекательного образа. О том, что влияет на их качество, при каких симптомах кожных заболеваний необходимо обратиться к врачу, как ухаживать за кожей, почему выпадают волосы и как вернуть утраченную шевелюру, рассказала врач-дерматовенеролог первой квалификационной категории, трихолог МЦСМ «Евромед» Кунгурова Лилия Равильевна.

– Лилия Равильевна, становится ли заболеваний кожи больше?

– С каждым годом пациентов с различными кожными процессами становится больше. Причин этому много: загрязнение воздуха и воды, неправильное или несбалансированное питание, стрессовые ситуации, отсутствие режима труда и отдыха, неправильный уход за кожей. Чаще всего обращаются пациенты с аллергическими дерматитами.

– Правда ли, что состояние кожи связано с питанием?

– Состояние кожи и организма в целом напрямую зависит от питания. О вреде алкоголя, фастфуда, газированных напитков говорят не только врачи-дерматологи, но и гастроэнтерологи, эндокринологи, кардиологи.

– Бывают ли заболевания кожи, при которых нельзя откладывать визит к врачу?

– Наверное, нет таких заболеваний, которые можно отложить «в долгий ящик». Инфекционные, грибковые заболевания, аллергодерматозы, различные новообразования нуждаются в срочном обращении и назначении лечения.

При появлении новых или изменении имеющих новообразований следует обратиться к врачу, а не бежать в аптеку, чтобы там рекомендовали какие-то наружные или таблетированные препараты.

– Какие виды кожных новообразований опасны?

– Новообразований кожи огромное количество. Существуют доброкачественные и злокачественные новообразования кожи. Например, папилломы, кератомы – это доброкачественные новообразования. Злокачественные новообразования – это меланомы, базальноклеточный рак. Симптомами злокачественных новообразований могут быть как появление свежих новообразований, так и рост, изменение цвета кожи на уже имеющихся. Иногда пациенты приходят с тем, что отмечают рост волос на новообразованиях, однако рост волос не является патогномоничным признаком заболевания.

Поставить диагноз «доброкачественное новообразование» или «злокачественное новообразование» может только доктор, когда он проводит дерматоскопию.

– Что такое дерматоскопия?

– Дерматоскопия – это безболезненная диагностическая процедура для оценки состояния кожи, волос и ногтей. Этот вид диагностики применяется для исследования любых кожных проблем (кожные высыпания, новообразования, алопеция). С помощью цифровой дерматоскопии специалист может дифференцировать доброкачественное или злокачественное образование. У каждого врача-дерматолога Центра «Евромед» есть цифровой дерматоскоп, который дает увеличение в 60-100 раз, что позволяет подробно рассмотреть структуру, границы и равномерность окраски новообразования. Применение цифровых технологий обеспечивает точную диагностику на ранних стадиях. Все изображения новообразований загружаются на компьютер специалиста и могут использоваться для динамического наблюдения.

– Меланома – это страшно или нет?

– Меланома – злокачественное новообразование кожи, агрессивный вид опухоли, который развивается в результате неопластической трансформации меланоцитов. Возникает спонтанно, иногда на ровной невоспаленной коже. Лечение проводит врач-онколог.

– Что важно делать для здоровья кожи?

– Во-первых, необходимо соблюдать здоровый образ жизни: контролировать вес, питаться сбалансированно, заниматься спортом, отказаться от алкоголя и курения, сохранять позитивный настрой и любить себя! Во-вторых, позволять себе такие приятные мелочи, как массаж, СПА-процедуры, прогулки на свежем воздухе – без телефона. В-третьих, применять эмоленты дважды в день и не использовать агрессивные моющие средства, мочалки, пилинги, особенно в осенне-зимний сезон.

– Могут ли проблемы с кожей головы спровоцировать выпадение волос? Почему волосы редеют или выпадают вовсе?

– Причин выпадения волос огромное количество, к ним относятся:

• прием некоторых лекарственных препаратов (нестероидные противовоспалительные средства, бета-блокаторы, антикоагулянты, ретиноиды, антидепрессанты, цитостатики);
• диета с ограничением калорийности (вегетарианство), резкое снижение массы тела;
• сопутствующие заболевания (железодефицитная анемия, заболевания щитовидной железы, перенесенный COVID-19);
• стрессовые ситуации;
• внешние факторы (инсоляция, сухой воздух, использование горячей воды в уходе за волосами, татуаж бровей);
• кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит, себорея);
• гиповитаминоз.

– Правда ли, что состояние волос меняется с возрастом и после беременности?

– С возрастом волосы меняются всегда. Человек – не робот, меняются органы, меняются кожа и волосы, к сожалению, не всегда в лучшую сторону. 

Как правило, во время беременности женщины отмечают, что состояние волос становится лучше. Хотя некоторые пациентки, но их малое количество, наоборот, наблюдают во 2-3 триместре усиленное выпадение волос. Это связано с гормональными изменениями. 

– Что поможет в борьбе за красивые здоровые волосы?

– Как для здоровья кожи, так и для здоровья волос важен здоровый образ жизни, прием витаминов. Но нужно понимать, что генетику никто не отменял. Если у одного из родителей тонкие, редкие волосы, то и у вас могут быть от природы тонкие и редкие волосы, которые гуще и толще не сделает ни один препарат.

В борьбе за красивые волосы помогут: мезотерапия, плазмолифтинг, правильно подобранные препараты по уходу за волосами (бальзамы, шампуни, кондиционеры-ополаскиватели, питательные маски). Салонные процедуры – да, но далеко не все салонные процедуры оказывают положительное влияние на волосы. По моему опыту, в большинстве случаев пациенты, которые ранее регулярно делали кератин, обращаются с жалобами, что их волосы становятся хуже.

– Вы недавно прошли обучение по пересадке волос, расскажите Ваши ощущения от учебы и Ваши планы на практику?

– Да, я прошла обучение по трансплантации волос по бесшовной технологии FUE (Follicular Unit Extraction) у профессора А. Цилосани. Это эксперт по восстановлению волос мирового уровня, профессор Американской академии эстетической медицины, преподаватель Всемирного FUE Института, член престижных научных сообществ (ISHRS, AAHRS).

Процедура действительно рабочая, помогает пациентам, страдающим выпадением волос на голове и бровях, а также при рубцах на волосистой части головы, при андрогенной алопеции у женщин и мужчин, применяется для «загущения» бровей.

Записаться на консультацию к Кунгуровой Лилии Равильевне можно по телефону: 664-984.

Врач ведет прием в корпусе на Левом берегу (ул. Лукашевича, 21Б).

Коды по номенклатуре медицинских услуг, указанных в данном материале, обозначены в прейскуранте на официальном сайте ООО «МЦСМ «Евромед».

ООО «МЦСМ «Евромед» 

Реклама erid: LdtCJzd8C 

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.