В Минздраве советуют омичам представить себя пингвинами в гололед

Министерство здравоохранения в среду, 29 ноября 2023 года, рассказало, как снизить риск получить травму в гололедицу.

В ведомстве рассказали, что число уличных травм в такие дни увеличивается в 2-3 раза. В основном страдают пожилые люди. Опаснее всего в гололед на остановках, пешеходных переходах, подходах к магазинам.

«Чтобы снизить риск падений, травматологи советуют представить себя пингвином. Способ смешной, но эффективный. Для этого нужно чуть согнуть ноги в коленях и идти мелкими шажками, ступая на всю подошву», – рассказали в региональном Минздраве.

Чтобы снизить риск получить травму, также медики советуют следующее:

• смотрите под ноги, скользкие участки проходите как лыжник;
• подбирайте нескользящую обувь без высоких каблуков;
• в момент падения постарайтесь сгруппироваться и не приземляться на вытянутые конечности;
• пожилым людям лучше брать с собой трость для дополнительной опоры. А лучше в такие дни без необходимости не выходить на улицу.

Отметим, что, по данным Обь-Иртышского УГМС, гололедица в Омской области сохранится как минимум до субботы, 2 декабря 2023 года.