Терапия пищевого поведения

Многие профессиональные диетологи очень часто используют термин «пищевое поведение». Если говорить обычным языком, пищевое поведение представляет собой то, что мы кушаем, как мы это едим и зачем. Большинство людей, страдающих избыточным весом, имеют ту или иную степень пищевого нарушения. Каковы причины пищевого нарушения и что делать, чтобы вернуться к нормальному питанию?

Нормальное пищевое поведение – это когда для человека пища является источником энергии. При ненарушенном пищевом поведении человек абсолютно не думает о еде, не принимает пищу спонтанно или за компанию, не ест много, умеет отличить аппетит от голода. В нынешнем мире таких людей довольно мало.

Причины расстройств пищевого поведения

Пищевое поведение нарушается по разным причинам и может начаться в любом возрасте, даже в детстве. Наиболее распространенной причиной такого расстройства является психологическая зависимость от еды. В данном случае пища для человека становится возможностью снятия стресса, избавления от волнения и одиночества, поводом разнообразить будни. Многие страдают биологической зависимостью. Такое расстройство возникает при частом употреблении в пищу продуктов, в которые добавлены особые компоненты, вызывающие привыкание. Другой причиной пищевого нарушения может стать социальная зависимость – это когда человек относится к еде, как особому показателю благополучия, успешности и состоятельности. В этом случае пища может заменить все реальные радости жизни.

Терапия пищевого поведения (читать подробнее на этом сайте)

В Центре похудения доктора Гаврилова есть специальная комплексная методика лечения всех типов пищевого нарушения. Основная цель данной методики – это мягкая и безопасная нормализация пищевого поведения, возвращение к правильному питанию, снижение массы тела.

Описание программы

Программа лечения пищевых расстройств представляет собой уникальный курс, который помогает диагностировать и определить причины нарушений в организме человека, которые стали следствием набора веса. Кроме того каждый пациент проходит комплексное обследование на определение сопутствующих ожирению заболеваний. После этого клиент проходит индивидуальную программу психологических тренингов, направленных на нормализацию пищевого поведения, освобождение от пищевой зависимости и пристрастий. Результатом методики является возвращение к здоровой пище, стабильное снижение массы тела, достижение положительного результата и способность его сохранить.

Источник: doctorgavrilov.ru