Ученые доказали, что женщинам нужно спать больше мужчин

Ученые из Великобритании провели эксперимент, в котором приняли участие около 1000 мужчин и женщин. Во время испытаний специалисты исследовали показания их мозга и нервной системы, сообщает «АиФ».

Выяснилось, что женщины на протяжении всего дня стараются одновременно решить сразу несколько задач, из-за чего их мозг работает активнее. При этом они задействуют два полушария, а мужчины – только одно.

В результате мозг женщин тратит больше энергии, поэтому нуждается в более длительном отдыхе. Чтобы восстановить силы, женщинам нужно спать на 20-60 минут дольше, чем мужчинам.

Перейти на полную версию сайта