Криптовалюты

Доллар - 102,57

Евро - 107,42

Тенге - 0,20

Здоровье7878

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня Елена Космачева, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, расскажет нашим читателям о таком распространенном недуге, как инфаркт.

Инфаркт миокарда - это острое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы с последующим отмиранием пораженного участка. Согласно статистике, частота инфарктов миокарда в России составляет два случая на тысячу человек в возрасте 40-49 лет, шесть – в 50-59 лет и уже 17 – в 60-65 лет.

Что необходимо делать человеку, перенесшему инфаркт миокарда? Как избежать рецидива?

Во-первых, вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек. Например, курение поражает сосудистую стенку независимо от того, есть в сердце атеросклеротические бляшки или нет. Безусловно необходимо отказаться от алкоголя.

Во-вторых, нужно компенсировать все показатели, которые могут стать причиной образования атеросклеротических бляшек. При повышенном сахаре нужно держать в норме показатели глюкозы и гликированного гемоглобина. Для этого рекомендуется соблюдать специальную диету, проводить коррекцию лекарственными препаратами или, если необходимо, инсулинотерапию.

В-третьих, скорректировать липидный обмен. Необходимо достичь уровня липопротеидов низкой плотности меньше 1,8 миллимоля на литр. Для этого терапевт или кардиолог назначает препараты для снижения уровня холестерина или липопротеидов низкой плотности и диету.

В-четвертых, важно нормализовать артериальное давление. Для этого нужно принимать гипотензивные препараты и в случае повышения немедленно обращаться к врачу.

Какая должна быть диета после инфаркта?

Настоятельные рекомендации врачей – это два рыбных дня в неделю. Обязательно ввести ограничения по объему принимаемой пищи, потому что избыточный вес неблагоприятно влияет на дальнейший прогноз и увеличивает риск развития сахарного диабета второго типа. Безусловно, необходимо ограничить холестерин с принимаемой пищей (все продукты, содержащие животные жиры).

Что еще следует изменить в образе жизни, кроме рациона?

Ввести норму физической активности. Для пациентов, перенёсших инфаркт, уже в стационаре подбирается комплекс физических упражнений. После выписки на амбулаторное лечение пациент обязательно посещает занятия ЛФК, а потом должен выполнять упражнения дома самостоятельно. Если резюмировать, необходимо пересмотреть свой образ жизни и убрать все вредные факторы, о которых ему подробно расскажет врач. Если  не изменить образ жизни и не выполнять рекомендации врача, рецидив неизбежен.

Если соблюдать все рекомендации врачей, насколько в среднем может увеличиться продолжительность жизни?

Если человек прекращает курить, то у него риск инфаркта даже за первые шесть месяцев уменьшается в несколько раз. Если пациент регулярно принимает препараты, допустим, снижающие уровень холестерина, то это увеличивает продолжительность его жизни на несколько лет. Каждый человек должен понимать, что если он будет тщательно все выполнять, то продолжительность жизни увеличится не на 1-2 года, а на десятки лет.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.

Перейти к другим новостям из категории «Новости здоровья»
Читать все свежие новости Омска

Муниципальный молочный комплекс под Омском продали в частные руки

Вчера 22:07

279

Омская черепашка после долгих лет страданий неожиданно стала мамой

Вчера 21:09

313

Калачинску дали год на устранение пожарной опасности города

Вчера 20:31

357

Все, что известно о ремонте моста у Телецентра в Омске

Все, что известно о ремонте моста у Телецентра в Омске

Юбилей Омского горсовета

Юбилей Омского горсовета

Два омских суда объявили поиски судей

Вчера 20:06

283

Гороскоп от Елены Кочановой-Сорокиной на 23 ноября 2024 года

Вчера 19:00

396

Не стало отправленного на покой омского священнослужителя

Вчера 17:39

746

Решена судьба руководства нескольких омских министерств

Вчера 16:25

601

Омские атлеты приняли участие в спартакиаде для особенных спортсменов

Вчера 14:00

637

Виталий Хоценко сообщил о завершении второго этапа ремонта дороги Омск – Нижняя Омка – граница Новосибирской области

Вчера 13:52

754

Подтвердились громкие отставки в правительстве Омской области

Вчера 13:23

957

Омичи из аварийного жилья переедут в новостройку в поселке Биофабрика

Вчера 12:28

833

ГК «Титан» отметила свое 35-летние

Вчера 10:21

937

Депутаты областного парламента ознакомились с работой комплекса «Безопасный город»

Вчера 10:15

827

Владимир Путин присвоил звание «Мать-героиня» жительнице Омской области

Вчера 09:49

885

Кого из омских деятелей культуры представил к награде президент Владимир Путин

Вчера 08:29

1007

Президент РФ Владимир Путин выступил с экстренным обращением

21 ноября 2024 23:57

1634

Две судьи-тезки хотят войти в штат Омского облсуда

21 ноября 2024 22:10

1260

Создатель электроники открыл в Омске фирму с роботами

21 ноября 2024 21:05

1872

В Омской области сменился руководитель больницы УМВД

21 ноября 2024 20:31

2315

«Нашему брату»: бойцы СВО обратились к омскому депутату Павлову

«Нашему брату»: бойцы СВО обратились к омскому депутату Павлову

21 сентября 2024 08:01

37677

Омскому горсовету – 30: основные вехи на пути к эффективному местному самоуправлению

Омскому горсовету – 30: основные вехи на пути к эффективному местному самоуправлению

13 ноября 2024 13:50

6662

Депутаты областного парламента одобрили увеличение бюджета омского фонда ОМС

21 ноября 2024 20:01

1467

Гороскоп от Елены Кочановой-Сорокиной на 22 ноября 2024 года

21 ноября 2024 19:00

1298

Объявлены победители конкурса социальных стартапов от фонда «Навстречу переменам» и T2

21 ноября 2024 16:51

1313

В Омском дептрансе назвали новые маршруты под ремонт моста у Телецентра

21 ноября 2024 16:46

2038

Александр Артемов поблагодарил коллектив «Омской картографической фабрики» за помощь бойцам СВО

21 ноября 2024 16:46

1409

В Омске на бульваре Архитекторов откроют для движения еще три перекрестка

21 ноября 2024 16:23

1549

Появились сроки и схема движения по омскому мосту у Телецентра во время ремонта

21 ноября 2024 16:02

1517

Кого оставили в правительстве Омской области?

21 ноября 2024 14:36

1901

Назначен заместитель министра здравоохранения Омской области

21 ноября 2024 13:42

1772

В Омской области переназначили министра культуры

21 ноября 2024 13:36

1580

«Транснефть – Западная Сибирь» поделилась достижениями в реализации нацпроекта «Производительность труда»

21 ноября 2024 13:14

1580

Депутаты Омского горсовета поделились секретами принятия решений

21 ноября 2024 12:45

1604

Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» освещает актуальные новости Омска и Омской области. Мы – достоверный источник, оперативно публикующий информацию обо всем важном, что происходит в регионе. На нашем новостном сайте всегда можно найти самые свежие новости политики, бизнеса, криминала, экономики, происшествий, культуры, спорта, науки, здоровья и образования. На SuperOmsk.ru новости Омска сегодня и всегда готовятся лучшими журналистами. У нас публикуются интервью с известными персонами.


Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» поможет вам оставаться в курсе последних событий региона без потери времени!

Всплыла причина высадки тополей в Омске во времена СССР

Всплыла причина высадки тополей в Омске во времена СССР

08 марта 2024 20:10

151306

Число исков по статье 14.23 к омскому бизнесу и директорам возросло в два раза

Число исков по статье 14.23 к омскому бизнесу и директорам возросло в два раза

09 октября 2024 21:10

28790