Криптовалюты

Доллар - 99,61

Евро - 103,94

Тенге - 0,19

Здоровье7896

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня Елена Космачева, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, расскажет нашим читателям о таком распространенном недуге, как инфаркт.

Инфаркт миокарда - это острое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы с последующим отмиранием пораженного участка. Согласно статистике, частота инфарктов миокарда в России составляет два случая на тысячу человек в возрасте 40-49 лет, шесть – в 50-59 лет и уже 17 – в 60-65 лет.

Что необходимо делать человеку, перенесшему инфаркт миокарда? Как избежать рецидива?

Во-первых, вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек. Например, курение поражает сосудистую стенку независимо от того, есть в сердце атеросклеротические бляшки или нет. Безусловно необходимо отказаться от алкоголя.

Во-вторых, нужно компенсировать все показатели, которые могут стать причиной образования атеросклеротических бляшек. При повышенном сахаре нужно держать в норме показатели глюкозы и гликированного гемоглобина. Для этого рекомендуется соблюдать специальную диету, проводить коррекцию лекарственными препаратами или, если необходимо, инсулинотерапию.

В-третьих, скорректировать липидный обмен. Необходимо достичь уровня липопротеидов низкой плотности меньше 1,8 миллимоля на литр. Для этого терапевт или кардиолог назначает препараты для снижения уровня холестерина или липопротеидов низкой плотности и диету.

В-четвертых, важно нормализовать артериальное давление. Для этого нужно принимать гипотензивные препараты и в случае повышения немедленно обращаться к врачу.

Какая должна быть диета после инфаркта?

Настоятельные рекомендации врачей – это два рыбных дня в неделю. Обязательно ввести ограничения по объему принимаемой пищи, потому что избыточный вес неблагоприятно влияет на дальнейший прогноз и увеличивает риск развития сахарного диабета второго типа. Безусловно, необходимо ограничить холестерин с принимаемой пищей (все продукты, содержащие животные жиры).

Что еще следует изменить в образе жизни, кроме рациона?

Ввести норму физической активности. Для пациентов, перенёсших инфаркт, уже в стационаре подбирается комплекс физических упражнений. После выписки на амбулаторное лечение пациент обязательно посещает занятия ЛФК, а потом должен выполнять упражнения дома самостоятельно. Если резюмировать, необходимо пересмотреть свой образ жизни и убрать все вредные факторы, о которых ему подробно расскажет врач. Если  не изменить образ жизни и не выполнять рекомендации врача, рецидив неизбежен.

Если соблюдать все рекомендации врачей, насколько в среднем может увеличиться продолжительность жизни?

Если человек прекращает курить, то у него риск инфаркта даже за первые шесть месяцев уменьшается в несколько раз. Если пациент регулярно принимает препараты, допустим, снижающие уровень холестерина, то это увеличивает продолжительность его жизни на несколько лет. Каждый человек должен понимать, что если он будет тщательно все выполнять, то продолжительность жизни увеличится не на 1-2 года, а на десятки лет.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.

Перейти к другим новостям из категории «Новости здоровья»
Читать все свежие новости Омска

Омичей призывают не дарить змей на Новый год

Сегодня 21:07

215

Омский архитектор Фрейдин высказал идею организации движения на подъезде к мосту у Телецентра в Омске

Сегодня 21:00

258

Новосибирский стройгигант закрывает омское крыло спустя 9 месяцев

Сегодня 20:39

255

Все, что известно о ремонте моста у Телецентра в Омске

Все, что известно о ремонте моста у Телецентра в Омске

Юбилей Омского горсовета

Юбилей Омского горсовета

Омское агентство недвижимости Манякина хотят вывести из бизнеса

Сегодня 20:06

290

Мост у Телецентра в Омске начнут закрывать полностью

Сегодня 19:02

454

Гороскоп от Елены Кочановой-Сорокиной на 26 декабря 2024 года

Сегодня 19:00

297

В Омске с 1 января 2025 года запустят новый автобус до окраины города

Сегодня 17:51

3335

Трассу Рождественского полумарафона в Омске обработают реагентами

Сегодня 17:40

315

Бастрыкин озвучил итоги встречи с омскими сиротами

Сегодня 17:11

360

Показаны медали для участников Рождественского полумарафона – 2025 в Омске

Сегодня 16:12

401

В Омске заработала новая цифровая АЗС

Сегодня 12:15

1550

Долматов сообщил Хоценко и главам о «Чистой воде» в Омском районе

Сегодня 10:05

707

В Омской области началась ликвидация сельсоветов

Сегодня 09:29

1918

Контролера омских нацпроектов от прокуратуры перевели в Пермский край

Сегодня 08:59

1073

Банкротному «Омскгоргазу» утвердили планы по ремонту

Сегодня 08:41

655

Бывший глава сельского поселения возглавил Ленинский округ Омска

Вчера 21:34

2640

В Омске сменился владелец компании с рестораном

Вчера 21:04

1584

Под Омском на тепловиков завели более 100 взысканий по зарплате

Вчера 20:03

1324

Гороскоп от Елены Кочановой-Сорокиной на 25 декабря 2024 года

Вчера 19:00

1236

Сформирован перечень торгово-офисных объектов под налогообложение на 2025 год в Омске и области

Сформирован перечень торгово-офисных объектов под налогообложение на 2025 год в Омске и области

12 декабря 2024 20:02

10685

Омскому горсовету – 30: основные вехи на пути к эффективному местному самоуправлению

Омскому горсовету – 30: основные вехи на пути к эффективному местному самоуправлению

13 ноября 2024 13:50

27198

В Омской области завершается срок действия режима повышенной готовности

Вчера 18:31

1353

Из Омска с января 2025 года запускают рейсы в новый аэропорт

Вчера 17:34

2559

В Омской области семьям участников СВО подарили новогоднее настроение

Вчера 15:04

1517

Мэр Омска Сергей Шелест вышел с больничного

Вчера 13:37

1640

Губернатор вручил первую награду «Герой Омской области»

Вчера 13:27

2138

Омский городской клинический перинатальный центр получил нового главврача

Вчера 12:19

2386

Маркелов назвал основную причину смертности в Омской области

Вчера 11:29

1827

Получил одобрение проект строительства ТЦ на месте кинотеатра «Сатурн» в Омске

Вчера 10:37

1596

Александр Артемов высказался о выплатах омским медикам на селе

Вчера 10:17

1729

Омскому «Авангарду» необходимо набрать общефизическую подготовку

Вчера 09:59

2418

В Омской области с 1 января 2025 года вырастут пенсии работающих пенсионеров

Вчера 09:21

4038

Омский «Авангард» в матче с «Металлургом» дошел до овертайма, но проиграл

23 декабря 2024 22:13

2283

Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» освещает актуальные новости Омска и Омской области. Мы – достоверный источник, оперативно публикующий информацию обо всем важном, что происходит в регионе. На нашем новостном сайте всегда можно найти самые свежие новости политики, бизнеса, криминала, экономики, происшествий, культуры, спорта, науки, здоровья и образования. На SuperOmsk.ru новости Омска сегодня и всегда готовятся лучшими журналистами. У нас публикуются интервью с известными персонами.


Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» поможет вам оставаться в курсе последних событий региона без потери времени!

Всплыла причина высадки тополей в Омске во времена СССР

Всплыла причина высадки тополей в Омске во времена СССР

08 марта 2024 20:10

171815

Число исков по статье 14.23 к омскому бизнесу и директорам возросло в два раза

Число исков по статье 14.23 к омскому бизнесу и директорам возросло в два раза

09 октября 2024 21:10

49149