Омские заключенные расслабляются в позе лотоса

Администрацией исправительной колонии № 3 было принято решение в рамках проведения спортивно-массовой работы открыть кружок йоги. В настоящее время в нем занимаются 10 осужденных по видеоурокам.

Заместитель начальника ИК-3 Алексей Голиков:

«Занятие йогой помогает осужденным стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, ведь нахождение в местах лишения свободы накладывает отпечаток на каждого, кто отбывает наказание в виде лишения свободы. Мы уже сегодня видим результат. Осужденные меньше нарушают режим содержания, становятся более уравновешенными».

«Я раньше слышал, что существует такой вид спорта, как йога. Но никогда не интересовался. Впервые начал заниматься йогой в колонии. Мне очень нравится. Сначала и руки дрожали, и ноги. Где-то с пятнадцатого занятия стало проще. Йога - это очень хорошая релаксация», - приводит слова осужденного Максима пресс-служба УФСИН по Омской области.  

Перейти на полную версию сайта