Зарядка как праздник

Более трехсот человек приняли участие в волонтерском проекте сотрудников Омского НПЗ  «Зарядка_Омск». Оздоравливающая гимнастика для омичей проводилась на свежем воздухе в течение нескольких месяцев в рамках программы социальных инвестиций компании «Газпром нефть» «Родные города».

Целью проекта, инициированного сотрудником Омского нефтеперерабатывающего завода Романом Погребняком, стало развитие массового спорта и приобщение омичей к занятиям физической культурой. Простота и доступность каждому – в этом привлекательность проекта и его эффективность.

- Идея проекта возникла давно. Друзья ездили во Вьетнам и там увидели такое явление: каждое утро, в 6 утра, люди пенсионного возраста, взрослые, дети – выходили на пляж и делали зарядку. Никто их не заставлял, они делали это исключительно для себя, для своего здоровья. Каждое утро встречать рассвет на берегу – такая вот гармония тела и души. Я подумал, почему бы нам не сделать что-то подобное? Конечно, 6 утра и пляж – это не для наших реалий. Но в упрощенном режиме можно реализовать, - поделился организатор проекта.

Коллеги поддержали идею Романа. Мероприятия проводили по плану – каждую субботу в 11 утра  на площадке лицея №143. Спортивная площадка лицея подошла для проекта идеально - огороженная, со специальным покрытием, она была построена несколько лет назад в рамках программы «Родные города», а в этом году отремонтирована. Горожан оповещали о зарядках через группу «Вконтакте». Там же публиковали интересные материалы о здоровом питании, упражнениях и пользе здорового образа жизни. Каждая зарядка проходила как маленький праздник: с музыкой, общением.

Однако, как это обычно и бывает, праздник предваряла большая подготовительная работа, о ней рассказал Роман Погребняк:

- Сначала было непросто привлечь людей. Но я настойчиво ходил на собрания в клубы по месту жительства, агитировал ТОСы. Пенсионеры Советского округа оказались самыми «боевыми». И при этом очень душевными: мы с ними пили чай с тортом, обсуждали проект. Они вспоминали пионерско-комсомольскую молодость, как выходили в парки и скверы делать зарядки. И очень удивлялись. Думали, что «сейчас такого нет». И все лето очень дисциплинированно ходили на все зарядки.

Что касается детей, то волонтеры ОНПЗ искали клуб по месту жительства, который занимается с детьми и подростками. Откликнулся клуб «Глобус». Для ребят  была разработана специальная программа – упражнения чередовались с веселыми стартами.

Волонтерский проект сотрудников ОНПЗ завершен, однако инициативу подхватили активные горожане, и спортивные занятия на свежем воздухе для детей и взрослых продолжаются.