Криптовалюты

Доллар - 65,76

Евро - 74,06

Тенге - 0,17

Интервью8382

Как не заболеть раком?

Как не заболеть раком?

Увы, но ответ на этот вопрос, интересующий многих людей, пока не найден. Но для профилактики возникновения онкологических заболеваний необходимо придерживаться определенных правил в жизни, изменить некоторые привычки.

По статистике, каждый пятый мужчина и каждая шестая женщина могут заболеть раком на каком-либо этапе жизни. Об этом сообщает Всемирная организация здравоохранения, исходя из показателей 2018 года. Однако некоторые виды рака отступают, а успехи в медицине позволяют продлить жизнь многих людей с онкологическими заболеваниями. Онкологическое заболевание, выявленное на ранней стадии, в большинстве случаев поддается успешному лечению. О факторах риска, ранней диагностике и профилактике онкологических заболеваний беседуем с врачом-онкологом Диагностического центра Юрием Паниным:  

– Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Какие наиболее распространенные причины его возникновения? Кто больше всего подвержен опасности?

  В России смертность от онкологических заболеваний стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения. Основными причинами возникновения рака считаются следующие: физические факторы (например, ультрафиолетовое, ионизирующее излучение); химические канцерогены (асбест, компоненты табачного дыма, загрязнители пищевых продуктов и питьевой воды; биологические канцерогены (инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами).

В структуре заболеваемости населения Омской области у мужчин в последние годы первое место стабильно занимают новообразования трахеи, бронхов, легких и предстательной железы. У женщин – рак молочной железы и колоректальной зоны.

– Говорят, что курение находится в числе грозных вредителей организма, которое способствует возникновению рака. Действительно ли пагубная привычка столь опасна для нашего здоровья?

– Роль курения в развитии онкологических заболеваний органов дыхания известна давно, но обычно имеют в виду только самого курильщика. Теперь появилось понимание, что окружающие его люди также становятся жертвами табакокурения. Установлено, что вдыхание некурящими людьми составляющих табачного дыма оказывает влияние на состав крови, мочи и состояние нервной системы пассивного курильщика. Медики доказали, что это может привести к развитию рака легких. Важнейшим шагом в профилактике онкологических заболеваний является не только отказ от курения табака (активного, пассивного), но и недопущение употребления электронных систем доставки никотина, некурительных табачных изделий, применения средств, которые используются для вдыхания продуктов горения, нагревания или испарения табака, а также вдыхания различных смесей (в том числе кальянов).

– Мы – это то, что мы едим и пьем. Насколько важно правильно питаться, чтобы выйти из зоны онкологического риска?

– Питание имеет очень большое значение. Например, замечено, что распространенность рака предстательной железы минимальна в Японии, жители которой предпочитают в рационе рис, морепродукты, сою. Большое количество красного мяса, животных жиров и уменьшение доли овощей и фруктов приводит к снижению поступления витаминов и минералов. Животные жиры снижают всасываемость витамина А – каротина, который обладает противоопухолевой активностью.

Еще одна вредная привычка, употребление алкоголя, также повышает шансы развития многих заболеваний. Вред оказывает алкоголь любого качества, нет безопасной дозы. Его эффекты проявляются в непосредственном влиянии на клетки организма, пока этиловый спирт циркулирует в крови. После метаболизма в печени этанол становится токсичным соединением, что в свою очередь нарушает производство иммунных клеток, которые должны уничтожать поврежденные клетки, вирусы. Снижение факторов защиты увеличивает возможность того, что раковые клетки ускользнут от иммунологического контроля.

– С возрастом вероятность возникновения онкологии повышается?

– С этой проблемой сталкиваются, к сожалению, люди всех возрастов. Но с возрастом заболеваемость раком возрастает, вероятнее всего, из-за накопленных рисков развития онкологических заболеваний. Яркий пример – рак молочной железы –  болезнь женщин любого возраста, но частота его резко возрастает после 40 лет, и этот порог уже на протяжении долгого времени остается неизменным. Поэтому после достижения этого возраста, нужно очень тщательно следить за здоровьем.

Свою роль играет и наследственность. Так, среди женщин, родственники которых по материнской линии болели раком молочной железы, риск заболевания возрастает на 30 %. Избыточный вес тоже может стать причиной не только проблем с сердцем и сосудами, но и рака. По мнению большинства исследователей, отсутствие регулярной половой жизни у женщин также является одной из причин возникновения рака.

Колоректальный рак – одна из наиболее распространенных локализаций злокачественных опухолей. В структуре онкологических заболеваний в мире колоректальный рак занимает четвертое место, а в Омской области - третье. Пик заболеваемости колоректальным раком наблюдается после 50 лет. Раком ободочной кишки мужчины заболевают в 1,5-2 раза реже, чем женщины, зато раком прямой кишки, наоборот, - в 1,5 раза чаще.

– И все же, есть какие-то рекомендации, отвечающие на главный вопрос: как не заболеть раком?

– Выделяют основные факторы, провоцирующих рак: курение, избыточный вес, употребление алкоголя, ультрафиолетовое излучение; малоподвижность, нездоровое питание (сниженное потребление кальция, клетчатки, овощей и фруктов, увлечение продуктами из красного мяса). Все эти факторы можно скорректировать. И это нужно сделать, если вы заботитесь о своем здоровье.

Есть перечень исследований, позволяющих выявлять наиболее распространенные виды онкологических заболеваний в ранний период, часто до появления симптомов. Их нужно проходить регулярно. К этому числу относятся:

  • ежегодная флюорография;
  • УЗИ молочных желез до 40 лет и маммография женщинам после 40 – раз в год;
  • посещение гинеколога и цитологическое исследование мазка из шейки матки – женщинам раз в год;
  • посещение уролога для исследования простаты и анализа на простатспецифический антиген (PSA) – мужчинам после 40 лет раз в год;
  • цитогенетическое исследование при высокой вероятности патологии, обусловленной генетическими механизмами – рак молочной железы, простаты, яичников;
  • эндоскопия: гастроскопия – при вероятности развития опухоли желудка, бронхоскопия – когда есть риск рака легких и бронхов; колоноскопия – для ранней диагностики колоректального рака;
  • выявление онкомаркеров в анализах крови – у большинства видов рака есть химические вещества, содержание которых увеличивается при росте опухоли.

Прислушивайтесь к своему организму и при возникновении каких-либо симптомов, дискомфортных ощущений, боли своевременно обращайтесь к врачу и не игнорируйте советы о регулярных обследованиях, которые могут выявить грозное заболевание на самой ранней стадии.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.

Перейти к другим новостям из категории "Интервью"
Читать все новости Омска за сегодня
Загрузка...

В центре Омска нашли тайный «концлагерь» для животных, где умирают собаки

Сегодня 21:09

22

РАССЛЕДОВАНИЕ «СУПЕРОМСКА»: как омский суд отдал ребенка матери без жилья и дохода?

РАССЛЕДОВАНИЕ «СУПЕРОМСКА»: как омский суд отдал ребенка матери без жилья и дохода?

15 февраля 2019 14:00

2926

Власти Омска собрались наносить пластиковую разметку на 24 улицах

Сегодня 20:21

115

Омский дилер «KIA БАРС» вошел в топ платиновых дилеров мира

14 марта 2019 09:00

942

Жителям Омской области стала доступна новая марка спутникового интернета SenSat

Жителям Омской области стала доступна новая марка спутникового интернета SenSat

Сегодня 11:14

473

В Омске приостановили деятельность школы с протекающей крышей

Сегодня 20:15

99

В Омске обнародовали перечень светофоров, которые установят в 2019 году

Сегодня 19:54

145

В омской городской клинической больнице №1 обнаружили 13 нарушений пожарной безопасности

Сегодня 19:12

146

Под давлением общественности в Омской области пересмотрят нормативы на мусор

Сегодня 18:04

275

Представители Фонда имени Манякина поздравили с профессиональным праздником работников ЖКХ Азовского района

Сегодня 18:00

151

Юрий Козловский: «Прививать молодежи любовь к спорту – одно из основных направлений в работе с подрастающим поколением»

Сегодня 17:45

163

Мусорный тариф: с омичей в частном секторе хотят брать по 190 рублей

Сегодня 17:38

480

В Омске запретят левый поворот с улицы Масленникова на Жукова

Сегодня 17:10

1022

В Омской области на ремонт дорог пустят несколько миллиардов рублей

Сегодня 17:00

194

Топ-менеджеры омского филиала Tele2 поделились итогами 2018 года и рассказали о новых трендах

Сегодня 16:57

201

«Газпром нефть» увеличила энергоэффективность нефтепереработки

Сегодня 16:17

150

Кольцевое движение у омского КДЦ «Маяковский» могут заменить на светофоры

Сегодня 16:10

947

В Омске частный перевозчик извинился перед блокадником за подозрения в подделке льготной карты

Сегодня 14:12

330

С компании «ДорСтрой» Рафаела Авеяна потребовали 29,5 миллиона рублей

Сегодня 13:55

861

Тафгай «Барыса» о третьем матче с «Авангардом»: «Попробуем запустить хищника в курятник»

Сегодня 13:06

416

В Калачинском районе Омской области выберут главу

Сегодня 12:09

373

Жителям Омской области стала доступна новая марка спутникового интернета SenSat

Сегодня 11:14

473

«СуперОмск» поздравляет с днем рождения Виталия Путинцева

Сегодня 11:06

123

На Орджоникидзе в Омске иномарка после мощного удара влетела в жилой дом – подробности

Сегодня 10:57

4181

К Земле со скоростью 18 тысяч км/ч приближается крупный астероид

Сегодня 10:10

640

На довыборах депутатов Большереченского района победил директор психоневрологического интерната

Сегодня 09:57

283

Омская экология попала на федеральный канал

Сегодня 09:15

4664

Вижевитова высказалась о возможном назначении на пост управляющего омским отделением Пенсионного фонда

Сегодня 08:14

812

ТРЕНДЫ НЕДЕЛИ: мусорные дебаты, противостояние «Авангарда» и «Барыса» и промышленный форум

Сегодня 07:15

232

Сергей Доренко сравнил омичей с варварами, которые разрушили Рим

Вчера 22:44

3838

Авария со скорой в Омске попала на видео

Вчера 21:51

3313

ИНСАЙДЫ НЕДЕЛИ: Вижевитовой прочат новый высокий пост

Вчера 21:32

749

В Омске бордюры и новый асфальт «растаяли» вместе со снегом

Вчера 19:50

1156

Сусликовы избавляются от квартиры за 175 миллионов

Сусликовы избавляются от квартиры за 175 миллионов

28 декабря 2018 06:13

36416

«Его больше нет с нами»: омичи простились с Ринатом Карымовым

«Его больше нет с нами»: омичи простились с Ринатом Карымовым

17 февраля 2019 15:02

3701