19:10, 15 мая 2020Здоровье4489
Омский врач рассказала об опасной для дачников позе
Иллюстрация/pixabay.com
Врач-кардиолог Омского клинического диагностического центра Татьяна Гордиенко рассказала о правилах поведения для сердечников и пожилых людей на даче в жару. По ее словам, летом любой сердечник, выходя за пределы дома, а тем более отправляясь на дачу, на природу, на пикник (туда, куда скорая быстро не доедет), должен иметь с собой набор сердечных препаратов, список которых предварительно стоит обсудить со своим врачом.
Так, отмечает Татьяна Гордиенко, в личной аптечке всегда должны быть препараты для снижения давления, прописанные врачом, аспирин и нитроглицерин. Причем нитроглицерин стоит держать у себя в кармане. Обязательно необходимо взять с собой на дачу прибор для изменения артериального давления.
Татьяна Гордиенко также назвала дачную позу, из-за которой может возникнуть резкий подъем артериального давления, вплоть до потери сознания и инсульта.
«Кроме того, работая на даче, не забывайте, что нельзя полоть грядки, сильно согнувшись и опустив голову. Такая поза нарушает отток крови от головы – может возникнуть резкий подъем артериального давления, вплоть до потери сознания и инсульта. Помните о режиме труда: 30-40 минут поработали – 15-20 минут отдохните. Если появились одышка, перебои в работе сердца, слабость, головокружение или, еще хуже, загрудинные боли, немедленно прекратите любые физические действия. А лучше вообще отказаться от работы в зной.
В своих дачно-огородных подвигах ориентируйтесь только на собственное самочувствие, не ставьте сверхзадач. Объективно оценивайте свои физические возможности и делайте скидку на возраст», – заявила Татьяна Гордиенко в интервью порталу «ЗОЖ55».
Спикер также заявила, что в летнее время сердечникам нельзя пытаться снизить лекарственную дозу препаратов или отменить их прием вообще. Без рекомендации врача делать этого нельзя ни в коем случае.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен.
Перейти к другим новостям из категории "Новости здоровья"Читать все новости Омска
Хоценко дал поручение перед сильным похолоданием и снегопадами в Омской области
02 ноября 2024 11:42
2873
В выходные в Омске будут работать пункты отбора на военную службу по контракту
02 ноября 2024 10:55
2695
С Называевского ДРСУ возвращают дорожную технику для банкротства омского АО «ДРСУ № 2»
01 ноября 2024 22:05
2872
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» освещает актуальные новости Омска и Омской области. Мы – достоверный источник, оперативно публикующий информацию обо всем важном, что происходит в регионе. На нашем новостном сайте всегда можно найти самые свежие новости политики, бизнеса, криминала, экономики, происшествий, культуры, спорта, науки, здоровья и образования. На SuperOmsk.ru новости Омска сегодня и всегда готовятся лучшими журналистами. У нас публикуются интервью с известными персонами.
Сетевое издание - Региональное информационное агентство «СуперОмск» поможет вам оставаться в курсе последних событий региона без потери времени!
