Доллар - 56,60

Евро - 68,25

Тенге - 0,17

Пробки - 4 балла

12:29, 29 ноября 2016Здоровье6371

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: Жизнь после инфаркта

«СуперОмск» продолжает совместный проект с министерством здравоохранения Омской области. Сегодня Елена Космачева, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, расскажет нашим читателям о таком распространенном недуге, как инфаркт.

Инфаркт миокарда - это острое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы с последующим отмиранием пораженного участка. Согласно статистике, частота инфарктов миокарда в России составляет два случая на тысячу человек в возрасте 40-49 лет, шесть – в 50-59 лет и уже 17 – в 60-65 лет.

Что необходимо делать человеку, перенесшему инфаркт миокарда? Как избежать рецидива?

Во-первых, вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек. Например, курение поражает сосудистую стенку независимо от того, есть в сердце атеросклеротические бляшки или нет. Безусловно необходимо отказаться от алкоголя.

Во-вторых, нужно компенсировать все показатели, которые могут стать причиной образования атеросклеротических бляшек. При повышенном сахаре нужно держать в норме показатели глюкозы и гликированного гемоглобина. Для этого рекомендуется соблюдать специальную диету, проводить коррекцию лекарственными препаратами или, если необходимо, инсулинотерапию.

В-третьих, скорректировать липидный обмен. Необходимо достичь уровня липопротеидов низкой плотности меньше 1,8 миллимоля на литр. Для этого терапевт или кардиолог назначает препараты для снижения уровня холестерина или липопротеидов низкой плотности и диету.

В-четвертых, важно нормализовать артериальное давление. Для этого нужно принимать гипотензивные препараты и в случае повышения немедленно обращаться к врачу.

Какая должна быть диета после инфаркта?

Настоятельные рекомендации врачей – это два рыбных дня в неделю. Обязательно ввести ограничения по объему принимаемой пищи, потому что избыточный вес неблагоприятно влияет на дальнейший прогноз и увеличивает риск развития сахарного диабета второго типа. Безусловно, необходимо ограничить холестерин с принимаемой пищей (все продукты, содержащие животные жиры).

Что еще следует изменить в образе жизни, кроме рациона?

Ввести норму физической активности. Для пациентов, перенёсших инфаркт, уже в стационаре подбирается комплекс физических упражнений. После выписки на амбулаторное лечение пациент обязательно посещает занятия ЛФК, а потом должен выполнять упражнения дома самостоятельно. Если резюмировать, необходимо пересмотреть свой образ жизни и убрать все вредные факторы, о которых ему подробно расскажет врач. Если  не изменить образ жизни и не выполнять рекомендации врача, рецидив неизбежен.

Если соблюдать все рекомендации врачей, насколько в среднем может увеличиться продолжительность жизни?

Если человек прекращает курить, то у него риск инфаркта даже за первые шесть месяцев уменьшается в несколько раз. Если пациент регулярно принимает препараты, допустим, снижающие уровень холестерина, то это увеличивает продолжительность его жизни на несколько лет. Каждый человек должен понимать, что если он будет тщательно все выполнять, то продолжительность жизни увеличится не на 1-2 года, а на десятки лет.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Хозяйка омского приюта для собак прокомментировала обвинения в избиении животных и операциях наживую

Сегодня 15:15

30

Евстифеев рассказал, как будет инспектировать Омскую область

Сегодня 15:00

93

Архитекторы приструнили чиновника мэрии, назвавшего концепцию площади Бударина «картинками»

Сегодня 14:45

151

Олег Афанасьев, председатель комитета ОГС по собственности ОГС

Олег Афанасьев, председатель комитета ОГС по собственности ОГС

«В отношении руководства «Тепловой компании возможна перспектива уголовного преследования»

Андрей Ткачук, вице-спикер омского горсовета

Андрей Ткачук, вице-спикер омского горсовета

«Люди боятся мести. В учреждениях люди, не согласные с нарушением своих прав, оказываются под прессингом»

Алексей Саяпин, депутат омского горсовета

Алексей Саяпин, депутат омского горсовета

«Аварийность на данном участке складывается из ряда факторов»

Хозяйку омского приюта для собак обвинили в избиении животных и операциях наживую

Сегодня 14:12

207

Журналист, технолог и благотворитель. Что известно о новом пиарщике мэра Омска

Сегодня 14:00

207

Омский архитектор назвал бульвар Мартынова «кладбищем в центре города»

Сегодня 13:47

1043

Жоглик ушел к Тетянникову на фоне слухов о реорганизации «Нового Омска»

Сегодня 13:41

435

ИНСАЙДЫ НЕДЕЛИ: Артемов продолжает намеренно упираться сенаторству Назарова

Сегодня 13:02

414

Меняйло раскрыл причину приезда в Омск

Сегодня 12:46

456

Африканские студенты устроили танцы на «Заставе Ермака» и прикоснулись к омским девушкам - ВИДЕО

Сегодня 12:40

255

Новый пиарщик мэрии Омска рассказала о первых кадровых решениях

Сегодня 11:54

689

В мэрии Омска подтвердили назначение пиарщика из Волгограда

Сегодня 11:27

352

Бурков высказался о преемнике Лицкевича

Сегодня 11:19

465

ИНСАЙДЫ НЕДЕЛИ: Стало известно имя нового пиарщика мэрии Омска

Сегодня 10:44

407

К празднику Крещения в Омской области откроется 40 купелей – СПИСОК

Сегодня 10:09

271

Меняйло выбрал для работы Омск

Сегодня 09:54

628

В Омске через объявления продают часть империи бизнесмена Турманидзе

Сегодня 09:39

491

«Поющие сердца» из омской колонии победили в шоу «Голос»

Сегодня 09:28

382

Омичи ищут дом собаке без одной лапы

Сегодня 08:30

198

У Буркова появился новый советник

Сегодня 06:00

863

Актеры Лицейского театра продемонстрировали маневры с текстами пьес

Вчера 21:45

347

Омский депутат Бонковский готов поделиться с властями опытом возрождения ФАПов

Вчера 20:35

312

ИНСАЙДЫ НЕДЕЛИ: Назарова приносят в «сакральную жертву»?

24 декабря 2017 22:14

11013

Стал известен список крупнейших госзаказчиков Омской области за 2017 год

Стал известен список крупнейших госзаказчиков Омской области за 2017 год

12 января 2018 08:07

927